泡手药（地骨皮）的使用：

顾派铁砂掌泡手药地骨皮（每次取10克（手抓一小把）加适量的食盐加2-3公斤水，大火熬开后，用小火熬制1小时，每次练功后温热泡手半小时．以保证手受伤部位尽快痊愈，第二天练功如常。熬制一次可以用5-7天。

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